Recettes Simples

Bol de Yogur Griego con Frambuesas y Semillas de Cáñamo

4.9(398 opiniones)
Preparación5 min
CocciónN-A min
Porciones1
DificultadFácil

Comienza tu día con frescura y vitalidad gracias a este bol gourmet y nutritivo. Esta mezcla perfecta de yogur griego cremoso, frambuesas ácidas y manzana crujiente, realzada por un toque dulce de miel y los beneficios de las semillas de cáñamo, constituye un desayuno o merienda saludable que aúna placer y equilibrio. En solo 5 minutos, prepárate una comida completa, rica en proteínas y sabor, ideal para cargar energías. Este bol sano y delicioso demuestra que una alimentación equilibrada puede ser sencilla y extremadamente sabrosa. Disfrútalo inmediatamente para una experiencia de frescura óptima.

Freidora de aire doble compartimento 9L

Freidora de Aire Doble Compartimento 9L – 8 en 1

69,99€

4.8

Ventajas:

  • Dos compartimentos independientes para cocinar dos platos a la vez
  • Tecnología Smart Finish para sincronizar la cocción
  • Pantalla táctil intuitiva con programas automáticos

Desventaja:

  • Ocupa más espacio que una freidora de aire estándar
🛒 Ingredientes
🍳 Pasos de preparación
  1. 1

    Coloca el yogur griego natural en un bol y alisa ligeramente la superficie.

  2. 2

    Lava la manzana, deja la piel y córtala en trozos pequeños.

  3. 3

    Coloca las frambuesas y los trozos de manzana a cada lado del bol.

  4. 4

    Espolvorea las semillas de cáñamo en el centro del bol.

  5. 5

    Vierte la miel en hilo sobre todo el bol.

Consejos y Trucos
  • Para una mejor distribución, calienta ligeramente la miel unos segundos antes de usar.
  • Sirve inmediatamente para disfrutar de la frescura y el crujido de las semillas.
  • Frutas: Sustituye por fresas, arándanos o moras según la temporada.
  • Semillas: Usa semillas de chía, de lino o almendras fileteadas.
  • Aromas: Añade una pizca de canela o vainilla en polvo.
  • Edulcorante: Sustituye la miel por sirope de arce o de agave.
¡Buen provecho!

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