Pan de Copos de Avena en 5 Minutos
Descubre este pan rústico y saludable que combina la riqueza de los copos de avena con los beneficios de las semillas de lino. Una receta exprés, sin gluten si se desea, perfecta para quienes buscan una alternativa sabrosa al pan tradicional. En solo 5 minutos de preparación activa, obtendrás un pan suave y nutritivo que se conserva varios días. Este pan de copos de avena es una verdadera revolución culinaria: rápido, económico e increíblemente saludable. Su textura ligera y su sabor rústico lo convierten en el compañero ideal para tus desayunos o comidas. Fácil de hacer con ingredientes básicos, te sorprenderá por su calidad y autenticidad. ¡Una receta que demuestra que lo casero puede ser rápido y delicioso!
Freidora de Aire Doble Compartimento 9L – 8 en 1
69,99€
Ventajas:
- Dos compartimentos independientes para cocinar dos platos a la vez
- Tecnología Smart Finish para sincronizar la cocción
- Pantalla táctil intuitiva con programas automáticos
Desventaja:
- Ocupa más espacio que una freidora de aire estándar
- 1
Tritura los copos de avena hasta obtener una textura fina, cercana a la harina.
- 2
En un bol, combina la harina de avena, la levadura química, la sal y las semillas de lino. Añade los huevos, el yogur y el aceite de oliva. Mezcla vigorosamente durante 2-3 minutos hasta obtener una masa homogénea.
- 3
Cubre el bol y deja reposar 10 minutos para que los copos de avena absorban los líquidos.
- 4
Precalienta el horno a 180°C. Engrasa un molde de pan y espolvorea el fondo con semillas de lino. Vierte la masa y hornea durante 40 a 50 minutos hasta que el pan esté dorado y un cuchillo insertado en el centro salga limpio.
- 5
Deja enfriar 10 minutos en el molde antes de desmoldar sobre una rejilla.
- Trituración: Cuanto más finos se trituren los copos, más ligera será la textura
- Reposo: Esencial para activar las fibras de avena
- Variaciones: Añade semillas de girasol, nueces o arándanos
- Sin gluten: Usa copos de avena certificados sin gluten
- Disfruta este pan tostado con aguacate, queso fresco o tu untable favorito. También acompaña perfectamente sopas y ensaladas.
- Se conserva 3-4 días en un paño. Se congela excelentemente en rebanadas. Puede tostarse ligeramente después de unos días.
¡Únete a la comunidad de Cuisine Délice!
¡Únete a Cuisine Délice en Facebook, Instagram y YouTube para descubrir nuestros videos gourmet, consejos de cocina y muchas otras recetas en imágenes que te harán la boca agua!
Recetas Similares
Receta de madalenas saladas de jamón y queso. Preparación 15 min, horneado 20 min. Ingredientes sencillos, resultado esponjoso y sabroso, perfecto para aperitivos o tentempiés.
Receta fácil de tiras de pollo frito estilo KFC: rebozado especiado ultra crujiente, pollo tierno. Tiempo de preparación: 20 min. Consejos para una fritura perfecta y trucos para un resultado exitoso.
Descubre nuestra receta de tronco helado de castaña y vainilla, un postre invernal festivo y fácil de preparar. Textura cremosa y crujiente, perfecta para las fiestas. Preparación en 25 min.