
Pâtes Crémeuses au Poulet Cajun Simple & Facile
Découvrez ce plat réconfortant qui marie la chaleur des épices cajun à l'onctuosité d'une sauce crémeuse. Des pâtes al dente, du poulet tendre et des poivrons croquants s'unissent pour un résultat audacieux et savoureux. Préparez-vous à un voyage gustatif en un temps record, parfait pour un dîner rapide et délicieux. Une recette simple, économique et parfaite pour toute la famille.

Air Fryer Double Compartiment 9L – 8 en 1
69,99€
Avantages :
- Deux compartiments indépendants pour cuire deux plats en même temps
- Technologie Smart Finish pour synchroniser la fin de cuisson
- Écran tactile intuitif avec programmes automatiques
Inconvénient :
- Prend plus de place qu’une friteuse simple
- 1
Cuisez les pâtes dans de l'eau salée selon le temps indiqué, en réservant un peu d'eau de cuisson.
- 2
Assaisonnez les lanières de poulet avec la moitié du mélange cajun. Faites-les dorer dans une poêle avec de l'huile d'olive, puis réservez.
- 3
Dans la même poêle, faites revenir l'oignon et le poivron pendant 5 minutes. Ajoutez l'ail et le reste d'épices, remuez 1 minute.
- 4
Versez la crème, portez à frémissement et laissez épaissir 3-4 minutes. Hors du feu, incorporez le parmesan.
- 5
Remettez le poulet et son jus dans la sauce. Ajoutez les pâtes et mélangez. Si la sauce est trop épaisse, utilisez l'eau de cuisson réservée.
- 6
Hors du feu, ajoutez du persil ciselé. Servez immédiatement.

- Ajoutez les épices cajun après les légumes pour éviter qu'elles ne brûlent et deviennent amères.
- Ne surchargez pas la poêle pour que le poulet dore bien. Cuisez par lots si nécessaire.
- Le parmesan apporte du sel, goûtez avant de resaler.
- Choisissez des pâtes courtes et creuses comme des penne pour mieux capturer la sauce.
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